Conseils pour être en bonne santé avec une alimentation saine

Conseils pour être en bonne santé avec une alimentation saine

Manger une grande variété d’aliments sains contribue à vous maintenir en bonne santé et à vous protéger contre les maladies chroniques. Mangez une grande variété d’aliments Manger sainement signifie manger une grande variété d’aliments de chacun des 5 principaux groupes alimentaires, dans les quantités recommandées. La consommation d’aliments variés appartenant aux cinq principaux groupes alimentaires fournit à l’organisme une série …

Comment bien couper un avocat en 4 étapes simples

Comment bien couper un avocat en 4 étapes simples

Vous êtes-vous déjà demandé comment couper un avocat en tranches parfaites pour les toasts à l’avocat ou les sushis ? Ou comment couper un avocat pour faire du guacamole ? Et comment conserver un avocat coupé ? Voici comment couper un avocat et le peler den 4 étapes simples. Comment choisir un avocat mûr et appétissant ? Trouver un avocat …

Comment bien chauffer votre barbecue pour cuire un steak

Comment bien chauffer votre barbecue pour cuire un steak ?

Quelle doit être la température de votre barbecue pour cuire un steak ? Vous aurez besoin d’une chaleur directe pour la saisie initiale et d’une chaleur indirecte pour terminer la cuisson. Voici ce qu’il faut savoir. Comment bien cuire un steak au barbecue ? Quel que soit votre type de barbecue (charbon de bois, électrique ou gaz), vous avez besoin …

Comment séparer les blancs d'œufs des jaunes d'œufs

Comment séparer les blancs d’œufs des jaunes d’œufs ?

Séparer les blancs d’œufs des jaunes d’œufs est une pratique courante en cuisine. Peut-être que votre recette ne demande que des blancs d’œufs ou que des jaunes d’œufs, ou peut-être que vous voulez seulement brouiller les blancs d’œufs pour un petit-déjeuner moins calorique. Quelle que soit la raison pour laquelle vous séparez les blancs des jaunes, vous devez toujours le …