8 conseils pour une alimentation saine

8 conseils pour une alimentation saine

Trouver une alimentation saine et équilibrée demande de faire des choix dans sa façon de se nourrir et ces 8 conseils vous y aideront. Selon son activité, le corps a besoin de plus ou moins de calories et la difficulté est de trouver le juste équilibre entre les calories que vous consommez et celles que vous brûlez. Si vous mangez …

10 appareils électroménagers indispensables dans une cuisine

10 appareils électroménagers indispensables dans une cuisine

Les appareils électroménagers facilitent la vie. Nulle part ailleurs cela n’est plus évident que dans la cuisine, où petits et gros appareils font gagner du temps et des efforts chaque jour. Bien que les gros appareils, tels que les réfrigérateurs, les fours et les lave-vaisselle, soient essentiels à une cuisine fonctionnelle, les petits appareils apportent une diversité de commodités à …

10 astuces de cuisson ou de préparation

10 astuces de cuisson ou de préparation

Quelques astuces culinaires simples peuvent rendre un plat ennuyeux encore plus délicieux ou simplifier complètement votre processus de cuisson. Voici donc 10 astuces culinaires de base que vous devriez ajouter à votre répertoire de chef ! Gardez la racine de l’oignon intacte pour faciliter le tranchage Les oignons peuvent être difficiles à couper en tranches sans faire de dégâts. Pour …

Les smoothies sont ils vraiment sains ?

Les smoothies sont-ils vraiment sains ?

Les smoothies ont un effet bénéfique sur la santé. Ils font souvent partie intégrante des cures de détoxification et sont omniprésents dans les magasins d’aliments naturels et les restaurants axés sur la santé. Et la tendance des smoothies est toujours aussi forte. Les salles de fitness et de musculation les servent après les séances de sport, les diététiciens prêchent leurs …

10 ustensiles indispensables dans une cuisine

10 ustensiles indispensables dans une cuisine

Vous aménagez une nouvelle cuisine ? Vous essayez de réduire une surcharge de gadgets ? Consultez notre sélection de 10 ustensiles de cuisine pour savoir ce que vous utiliserez réellement dans la cuisine et retrouvez ci-après les éléments indispensables à une bonne installation.  Ustensiles #1 : Poêle antiadhésive Facile à nettoyer, les poêles antiadhésives légères sont idéales pour brouiller les …