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Winkly® Bol Muesli à Emporter, 600 ML Ensemble de 4, 100% Sans BPA, Pot à Déjeuner, Parfait pour L'école et Le Bureau, Gobelet à Müsli Réutilisable pour Le Petit-déjeuner, Conteneur à FruitsCompagnon Parfait pour les Déplacements : Le pot à yaourt à emporter est accompagné d'une cuillère pratique, idéal pour un en-cas rapide hors de chez soi. Avec un volume de 600 ml, il offre suffisamment d'espace pour votre müsli ou yaourt préféré. 100 % Sans BPA : La sécurité et la santé sont nos priorités, c'est pourquoi notre gobelet à müsli est entièrement exempt de BPA. Profitez de vos repas sans soucis. Utilisation Polyvalente : Pas seulement pour le müsli ! Notre gobelet est également parfait pour les salades, les fruits ou d'autres snacks. Idéal pour un petit-déjeuner sain au bureau ou à l'école. Réutilisable et Écologique : Réduisez votre consommation de plastique jetable avec notre gobelet à müsli réutilisable. Un choix écologique qui aide à éviter les déchets plastiques. Ensemble de 4 : Idéal pour toute la famille ou pour planifier plusieurs jours. Avec un ensemble de 4 gobelets, vous êtes toujours prêt. -
Mepal bol muesli a emporter - Mini - Pratique comme Pot de Yaourt et de Muesli - Compartiments Séparés - Convient au Congélateur, au Micro-ondes et au Lave-vaisselle - 300 ml + 120 - Nordic buePANIER-REPAS: Le boîte à déjeuner est idéal pour y ajouter un yaourt avec du muesli ou une soupe avec des croûtons. Le panier-repas est composé de deux récipients individuels COUVERCLE ÉTANCHE: Chaque contenant a son propre couvercle étanche. Les deux couvercles peuvent être joints ou séparés par une simple rotation. Une solution astucieuse pour les différents ingrédients. PANIER UTILISABLE AU MICRO-ONDES & CONGÉLATEUR: Le panier pour yaourt peut être utilisé au congélateur, au micro-ondes et au lave-vaisselle. Ne mettez pas la partie supérieure au micro-ondes CUILLÈRE PLIANTE ACCOMPAGNÉE DISPONIBLE: La cuillère pliante Ellipse (à commander séparément) est un bon complément au panier-repas. Ainsi, vous pouvez manger votre yaourt partout! CAPACITÉ: Le récipient inférieur a une capacité de 300 ml et offre beaucoup d'espace pour la soupe ou le yaourt. La taille du récipient supérieur est de 120 ml, ce qui représente environ 50g FABRIQUÉ EN HOLLANDE & SANS BPA: Le panier pour yaourt de Mepal est 100% sans BPA. De plus, le gobelet à emporter est durable, car vous pouvez réutiliser le pot tous les jours après l'avoir rincé au lave-vaisselle -
Mepal bol muesli a emporter - Pratique comme Pot de Yaourt et de Muesli - Compartiments Séparés - Convient au Congélateur, au Micro-ondes et au Lave-vaisselle - 500 ml + 200 - Vivid mauvePANIER-REPAS: Le boîte à déjeuner est idéal pour y ajouter un yaourt avec du muesli ou une soupe avec des croûtons. Le panier-repas est composé de deux récipients individuels COUVERCLE ÉTANCHE: Chaque contenant a son propre couvercle étanche. Les deux couvercles peuvent être joints ou séparés par une simple rotation. Une solution astucieuse pour les différents ingrédients. PANIER UTILISABLE AU MICRO-ONDES & CONGÉLATEUR: Le panier pour yaourt peut être utilisé au congélateur, au micro-ondes et au lave-vaisselle. Ne mettez pas la partie supérieure au micro-ondes CUILLÈRE PLIANTE ACCOMPAGNÉE DISPONIBLE: La cuillère pliante Ellipse (à commander séparément) est un bon complément au panier-repas. Ainsi, vous pouvez manger votre yaourt partout! CAPACITÉ: Le récipient inférieur a une capacité de 500 ml et offre beaucoup d'espace pour la soupe ou le yaourt. La taille du récipient supérieur est de 200 ml, ce qui représente environ 75g FABRIQUÉ EN HOLLANDE & SANS BPA: Le panier pour yaourt de Mepal est 100% sans BPA. De plus, le gobelet à emporter est durable, car vous pouvez réutiliser le pot tous les jours après l'avoir rincé au lave-vaisselle
En seulement 10 minutes, vous ferez votre propre muesli maison délicieux qui a meilleur goût que n’importe quelle marque sur le marché. N’hésitez pas à tester cette recette de muesli maison au petit déjeuner !
Le muesli est une combinaison d’avoine, de noix, de graines et de fruits secs. L’idée du muesli est née en Allemagne et en Suisse, au début des années 1900, sous la forme d’un petit-déjeuner copieux. Cette recette originale, mise dans un bol avec du lait, est très tendance.
Pourquoi cette recette de muesli maison est efficace ?
Ce petit-déjeuner (ou collation) sain et nutritif est connu pour aider à réduire le cholestérol grâce au son d’avoine qui contient du bêta-glucane. Rapides et faciles, cette recette se préparent en quelques minutes et aident à commencer la journée de travail d’une façon très gourmande.
Changez vos noix, graines et fruits secs à chaque fois que vous faites cette recette versatile pour créer une variation nouvelle et intéressante. Prenez 10 minutes et faites-en une fournée à tout moment. Tant que vous les conservez dans un récipient hermétique, vous pouvez les préparer à l’avance et les conserver dans votre garde-manger pendant quelques semaines.
Les ingrédients sont simples à utiliser et ont un goût fantastique ensemble. Ils donnent le meilleur des friandises croustillantes.
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Les bienfaits du muesli maison sur la santé
Pensé par le Docteur Bircher-Benner au début du XXème siècle, qui s’en servait pour nourrir ses patients, le muesli présente de réels bienfaits sur la santé. Il est composé de bons nutriments, comme de vitamines (B,C,D et E), de glucides et de fibres (entre 10 et 15 %). Également riche en calcium, en fer, en sodium, en magnésium, en phosphore, en zinc, en potassium, en cuivre et en manganèse, le muesli maison vous assure de ne manquer de rien !
Considéré comme un bon remède contre les fringales, c’est aussi un allié minceur. En effet, le muesli ne comporte que très peu de calories et des sucres naturels qui ne sont pas stockés par l’organisme. De plus, les fibres présentes vont permettre de faire baisser le taux de graisse dans les veines et les tissus, et ralentissent la digestion, ce qui permet d’être rassasié pendant un moment.
Un excellent moyen de se régaler sans grossir. Il est conseillé de consommer entre 60 et 100 grammes de muesli maison par jour, pour un adulte, ce qui équivaut à un bol.
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Notre recette de muesli maison avec 3 ingrédients seulement
Les ingrédients
Graines : Utilisez une variété de graines pour créer votre propre muesli maison. Nous aimons les graines de tournesol, mais ajoutez vos graines préférées.
Noix : Privilégiez des noix de pécan et des noix de Grenoble, cependant, les amandes, les noisettes et les noix brésiliennes sont également très appréciées.
Fruits secs : Choisissez vos fruits secs préférés et vous ne pouvez pas vous tromper. Les abricots secs, les bananes, les pommes, les raisins secs ou les canneberges séchées sont tous très savoureux.
Conseils de préparation
Mélangez toutes vos avoines, graines, noix et fruits secs dans un bol et remuez. C’est tout.
Pour un goût plus sucré, vous pouvez ajouter du miel, du sucre de coco, du sucre à la cannelle, du sucre vanillé, ou du sirop d’érable ou d’agave. Notez tout de même que les fruits secs ont déjà un fort pouvoir sucrant.
Pour plus de gourmandise, et selon vos goûts, vous pouvez ajouter à votre muesli maison, des copeaux de chocolat (noir, au lait, ou blanc), des morceaux de fruits frais, de la noix de coco, des fruits confits, des épices comme la cannelle par exemple, etc…
On déguste généralement le muesli avec un peu de lait. Pour un muesli healthy, pensez aussi aux laits végétaux (lait de soja, lait de noisette, lait d’avoine etc…). Ou bien avec un laitage, yaourt ou fromage blanc.
Avouez quand même qu’il n’y a rien de plus simple pour se préparer un petit déjeuner sain, savoureux et tonique.
La recette du muesli est déclinable à l’infini, c’est vous qui maîtrisez sa composition. En fonction de vos envies, ajoutez-y ce que vous aimez ! L’idéal est de réaliser son muesli juste avant de le consommer. De cette manière, vous pourrez faire en fonction de vos envies du moment. Mais vous pouvez tout à fait en préparer en grande quantité et le conserver, dans un bocal, pendant plusieurs semaines et le consommer quand bon vous semblera.
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XULIERUX Bol Muesli avec Deux RéCipients SéParéS, 300 + 400 Ml Bol Muesli a Emporter, Tasse à Café De Yaourt, Tasse En Plastique Anti-Fuite Pour Petit-DéJeuner, Pique-Nique, Voyage, Bleu2 récipients et anti-fuites : avec deux récipients séparés, gobelet inférieur avec couvercle rotatif 400 ml, gobelet supérieur transparent avec couvercle en silicone 300 ml, sépare les solides et les liquides, est 100 % étanche, étanche à l'humidité et conserve la fraîcheur Sûr et durable : le mug à céréales est fabriqué en acier inoxydable 304 de qualité alimentaire et en polypropylène de haute qualité, non toxique et sans goût, sûr et sain, sans BPA ; Vous pouvez le réchauffer avec des aliments sans couvercle au micro-ondes, et il convient également au réfrigérateur et au lave-vaisselle Multifonction : le pot à déjeuner est polyvalent, peut être utilisé comme tasse à yaourt, tasse à soupe, pot à collation ou tasse à muesli à emporter, par exemple, la tasse inférieure peut être utilisée pour le yaourt, le lait, la soupe, la salade, les smoothies, les aliments pour bébés ; Tasse supérieure pour muesli, noix, fruits, collations, trempettes, etc Pratique et portable : le mug à céréales TO GO vous offre beaucoup d'espace, est le récipient idéal pour prendre le déjeuner, les collations pendant les pauses et le déjeuner à emporter, pratique à transporter dans votre poche et facile à transporter, adapté pour le petit déjeuner au travail, à l'école. ou un pique-nique et l'utilisation en déplacement Excellent cadeau : la tasse de céréales est joliment emballée, un bon choix comme cadeau exquis pour tout le monde, enfants ou adultes, étudiants ou adolescents, et employés de bureau pour les anniversaires, anniversaires ou Noël -
Viimples Muslibecher to go, Tasse de Yaourt Anti-Fuite, Tasse de CéRéAles à Emporter avec CuillèRe RéGlable – Pot à DéJeuner Lavable au Lave-Vaisselle et sans Bpa pour Bureau, Camp, éCole, Bleu【MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ】 La tasse de céréales à emporter est fabriquée en matériau PP de qualité alimentaire, qui est robuste et durable, n'a pas d'odeur particulière et peut être réutilisé pendant de nombreuses années. La tasse à céréales passe au lave-vaisselle, au réfrigérateur et au micro-ondes (veuillez retirer le couvercle pour chauffer et le temps de chauffage ne doit pas dépasser 3 minutes) 【EXPÉRIENCE DE GOÛTS DIVERSES】 Selon vos préférences, vous pouvez remplir le récipient sur le couvercle de la tasse à muesli sans BPA pour accompagner du granola, des fruits ou des noix et le récipient avec du lait, du yaourt ou du porridge. 【CONCEPTION DOUBLE COUCHE SCELLÉE ET ANTI-FUITE】 Le pot de yaourt à emporter a une bague d'étanchéité à double couche, qui peut efficacement empêcher les fuites de nourriture. Retourner le pot de yaourt ou le secouer vigoureusement ne fera pas déborder les aliments. La conception à double couche augmente la capacité afin que vous puissiez préparer vos aliments de manière plus équilibrée. 【FACILE À NETTOYER】 La tasse à céréales a un processus de polissage et une surface lisse. Tous les accessoires peuvent être démontés et facilement nettoyés. Vous pouvez le laver à l'eau tiède ou le mettre directement au lave-vaisselle. La tasse résiste également à des températures de -20 à 120 degrés. Convient pour la maison et les voyages : la boîte de muesli pour les déplacements est parfaite pour vous soutenir dans votre alimentation saine – pour une expérience gustative délicieuse et saine partout ! Le muesli à emporter est un excellent choix pour les repas sur le pouce ! -
Charles Vignon - Muesli Bio Croustillant Cacao - Format Familial 900 g | Riche en Fibres, Sans Huile de Palme, Fabriqué en France🍫 Recette classique au cacao : Délicieux muesli croustillant enrichi de l’intensité du cacao pour satisfaire toute la famille. 🌾 Céréales complètes nutritives : Mélange d’avoine, blé, et riz soigneusement sélectionnés pour un équilibre parfait. 🌍 Engagement éthique : Contient du sucre de canne issu du commerce équitable et un emballage recyclable pour un impact réduit. 🥣 Format familial pratique : Un sachet refermable de 900 g, idéal pour garantir la fraîcheur et assurer jusqu’à 20 petits-déjeuners gourmands. 🇫🇷 Qualité française : Fabriqué en France avec des ingrédients bio d’origine européenne pour un savoir-faire local inégalé.