-
Traitement puissant du cholestérol | Réduit et régule le taux de cholestérol | Protège le cœur | Formule naturelle | Levure de riz rouge, Coenzyme Q10, Resveratrol, Vitamine D | 60 Caps.✅ FORMULE NATURELLE ET EFFICACE - Formule élaborée à partir d'ingrédients naturels testés scientifiquement tels que la levure de riz rouge, la coenzyme Q10, le resvératrol, la mangue africaine et la vitamine D.AD22 ✅ RÉGULER LES NIVEAUX DE CHOLESTÉROL - Lipid Control réduit le taux de cholestérol sanguin si nécessaire. Il empêche également sa production, étant un allié parfait pour le maintien sain et stable du cholestérol. ✅ PROTÉGER LE SYSTÈME CARDIOVASCULAIRE - Lipid Control agit positivement sur le système cardiovasculaire en régulant les triglycérides et en empêchant l'accumulation de graisse dans les artères du cœur. ✅ AMÉLIORE LA CIRCULATION SANGUINE - Améliore efficacement la circulation sanguine en éliminant les graisses et les débris qui restent accumulés dans les artères, améliorant ainsi complètement le flux sanguin pour une pression sanguine correcte. ✅ QUALITÉ GARANTIE – Laboratoire Fersa garantit la meilleure qualité dans ses produits, tous fabriqués dans notre propre usine. Tous nos produits possèdent tous les permis sanitaires correspondants. Qualité 100% garantie. -
Complément Métabolisme CHOLESTÉROL - Levure de Riz Rouge Cholestérol, Caigua, γ-Oryzanol, Policosanol, Coenzyme Q10 et Chrome - 90 Comprimés - Qualité Vitastrong❤️ LEVURE DE RIZ ROUGE - LE CŒUR DE NOTRE MÉLANGE : Pilier des pratiques traditionnelles de bien-être, le riz rouge fermenté a été choisie pour notre mélange en raison de sa capacité à soutenir naturellement le métabolisme du cholestérol. Cet ingrédient est utilisé depuis des siècles, reconnu pour son potentiel à maintenir des niveaux sains de lipides sanguins et à contribuer à votre bien-être. ❤️ UNE SYNERGIE UNIQUE POUR VOTRE SANTÉ : Notre mélange exclusif combine Riz rouge fermenté, Caigua, γ-Oryzanol, Policosanol, Coenzyme Q10 et Chrome dans une formule précise. Créé pour équilibrer naturellement les lipides sanguins, notre mix unique contribue à votre métabolisme du cholestérol et à votre circulation, positionnant notre produit de manière unique. ❤️ CAIGUA & CoQ10 : Caigua, un allié naturel qui contribue au bon métabolisme du cholestérol et s'associe aux propriétés antioxydantes du CoQ10, créant une base pour votre bien-être. 🌿 DE LA NATURE, AVEC SOIN : Notre engagement envers votre bien-être se reflète dans notre choix d'ingrédients purs et naturels. Chaque élément de notre produit est soigneusement choisi pour s'aligner sur la sagesse de la nature, vous offrant un mélange en harmonie avec les rythmes naturels de votre corps. 🏆 EXCELLENCE VITASTRONG: Produits avec rigueur et dévouement, tous nos compléments sont formulés dans des laboratoires certifiés selon les normes GMP et HACCP, garantissant l'utilisation uniquement de matières premières de haute qualité et pures. -
Levure de Riz Rouge Bio 187MG - 180 comprimés✅ Levure de Riz Rouge Bio 600MG ✅ 1 comprimé par jour avec un grand verre d'eau au cours des repas et dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Le cholestérol est une substance cireuse, semblable à de la graisse, que l’on trouve dans toutes les cellules. Il est produit par votre foie, aide à empêcher vos cellules de se dégrader et participe à la production d’hormones et de vitamines. Le cholestérol supplémentaire présent dans votre organisme provient de la consommation d’aliments d’origine animale.
Le cholestérol se présente sous deux formes principales : Le LDL (lipoprotéine de basse densité), ou « mauvais » cholestérol, et le HDL (lipoprotéine de haute densité), ou « bon » cholestérol.
La consommation d’un peu de cholestérol dans votre alimentation peut être parfaitement sûre, mais comme votre organisme fabrique tout le cholestérol dont vous avez besoin, il n’est pas nécessaire d’en consommer à travers les aliments que vous mangez. Les experts recommandent de consommer le moins de cholestérol alimentaire possible.
Quels sont les aliments riches en cholestérol à éviter et par quels aliments les remplacer pour avoir une alimentation plus saine ?
Pourquoi vous devriez éviter le cholestérol ?
Le cholestérol circule dans le sang, et une trop grande quantité peut avoir des effets négatifs sur votre organisme, en particulier sur votre cœur. Un taux élevé de « mauvais » cholestérol peut augmenter le risque de maladie cardiaque ou d’accident vasculaire cérébral.
Lorsqu’il y a trop de cholestérol LDL dans votre organisme, il peut former une plaque, c’est-à-dire une accumulation sur les parois des vaisseaux sanguins. Cette accumulation rétrécit les vaisseaux sanguins, ce qui bloque la circulation saine du sang dans le corps et peut potentiellement provoquer une crise cardiaque ou d’autres problèmes. C’est pourquoi les experts recommandent de consommer moins de 300 milligrammes de cholestérol alimentaire par jour.
Le cholestérol circule également dans le système nerveux central et est important pour le fonctionnement normal du cerveau. Une trop grande quantité de cholestérol peut toutefois avoir des conséquences négatives sur l’apprentissage et la mémoire. La réduction du cholestérol par l’utilisation de médicaments appelés statines peut améliorer la mémoire, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires à cet égard.
A lire également : 6 aliments sains pour améliorer la santé de votre cœur
6 aliments contenant du cholestérol à éviter
Le jaune d’œuf
Les œufs sont souvent considérés comme l’une des pires sources de cholestérol alimentaire. Un seul œuf contient environ 186 milligrammes de cholestérol, soit plus de la moitié de l’apport quotidien maximal recommandé. La totalité de ce cholestérol se trouve dans le jaune d’œuf.
Le fromage
Le fromage est un autre grand délinquant en matière de cholestérol. Une seule tranche de fromage peut contenir 18,7 milligrammes de cholestérol. Si un peu de fromage dans votre alimentation ne fait pas de mal, il peut rapidement devenir une source importante de cholestérol alimentaire.
Les crevettes
Bien qu’elles soient un aliment pauvre en graisses, les crevettes sont étonnamment riches en cholestérol. Une seule portion de 100 grammes de crevettes contient 170 milligrammes de cholestérol. C’est plus de la moitié de l’apport quotidien recommandé.
Les viandes organiques
Les abats, comme le foie, sont connus pour être riches en vitamines et en nutriments. Bien que cela en fasse un excellent élément de nombreux régimes, ce n’est pas un bon choix pour les personnes qui essaient de réduire leur cholestérol. Une portion de 85 grammes de foie de bœuf, par exemple, contient 333 milligrammes de cholestérol.
Les sardines
Comme les crevettes, les sardines sont une puissante source de cholestérol dans les fruits de mer. Seulement 30 grammes de sardines contient jusqu’à 40 milligrammes de cholestérol, et il est facile d’en manger plus de 30 grammes à la fois.
La restauration rapide
Les fast-foods ont tendance à être riches en graisses et impliquent presque toujours une sorte de produit animal, ce qui peut être mauvais pour votre taux de cholestérol. Des études ont montré que le fait de manger régulièrement dans des fast-foods entraîne une augmentation du cholestérol et peut même faire baisser le « bon » cholestérol.
Des alternatives sans cholestérol
Le blanc d’œuf
Les blancs d’œufs ne contiennent pas de cholestérol et peuvent être utilisés pour remplacer les œufs entiers dans de nombreuses recettes.
Le fromage à faible teneur en matières grasses
Les fromages à faible teneur en matières grasses ont tendance à être moins riches en cholestérol que les fromages entiers.
Les viandes blanches
Au lieu de consommer des viandes rouges comme le bœuf et le porc, optez pour des options comme le poulet. Même si vous mangez la peau, le blanc de poulet contient moins d’un quart du cholestérol par portion par rapport au foie de bœuf.
Le thon
Le thon est moins riche en cholestérol que les sardines, surtout lorsqu’il est conditionné dans l’eau plutôt que dans l’huile. 30 grammes de thon emballé dans l’eau ne contient que 10,2 milligrammes de cholestérol.
A lire également : 11 façons simples de commencer à manger plus sainement dès aujourd’hui
Les aliments cuits au four
Les fast-foods sont souvent frits dans des huiles hydrogénées, qui sont riches en acides gras et peuvent augmenter le taux de cholestérol LDL. Les aliments cuits au four n’ajoutent pas de graisses ou d’huiles et peuvent donc être moins riches en cholestérol.
Les haricots
Si vous voulez un apport en protéines sans cholestérol, les haricots sont naturellement sans cholestérol. Les haricots sont également liés à des niveaux plus bas de cholestérol sanguin en général.
Voilà, vous savez maintenant quels aliments sont riches en cholestérol et comment remplacer ces aliments dans votre alimentation.
-
Arterin Cholestérol - Complément Alimentaire à base de Plantes, de Stérols Végétaux ajoutés et de Vitamine C - 30 ComprimésARTERIN Cholestérol est une solution efficace et bien tolérée vous permettant de réduire votre cholestérol et d'assurer un contrôle optimal de votre cholestérol. Formule exclusive et aux extraits naturels* : A base d'extraits naturels* de plantes (Bergamote, artichaut), de stérols végétaux ajoutés et de vitamine C Complément alimentaire : ARTERIN Cholestérol contient des extraits naturels de Bergamote et d'Artichaut, ainsi que des stérols végétaux dont la qualité est contrôlée et standardisée Conseils d'utilisation : 1 à 2 comprimés par jour, à avaler de préférence pendant le repas du soir - Voir la description du produit pour plus d'informations Contenu de la livraison : 1 boîte d'Arterin Cholestérol de 30 comprimés - Lire attentivement l'étiquetage avant toute utilisation du produit -
JUVAMINE Levure de Riz Rouge avec de Coenzyme Q10 30 ComprimésPOUR QUI ? : Pour toutes les personnes qui souhaitent retouver leur équilibre. La Levure de Riz Rouge contient naturellement de la monacoline K COENZYME Q10 : Le complément alimentaire Levure de riz rouge des Laboratoires Juvamine contient de la coenzyme Q10, une enzyme présente dans tout l'organisme VEGAN : Ce complément alimentaire convient aux régimes végétariens et végétaliens FABRICATION FRANCAISE : Le complément alimentaire Levure de riz rouge des Laboratoires Juvamine est fabriqué dans notre usine à Forbach en Lorraine PROGRAMME 1 MOIS : Prendre 1 comprimé par jour, pendant 30 jours renouvelables. A avaler avec un grand verre d’eau Poids du colis: 0.17 kilogrammes -
Levure de riz rouge GRANIONS | Complement alimentaire cholestérol | Levure de riz rouge 150mg avec Selenium + Chrome | Cholesterol et protection cardiovasculaire | Made in France | 30 gelulesLEVURE DE RIZ ROUGE (150mg) | La levure de riz rouge soutient naturellement le contrôle du cholesterol, grâce à sa teneur en monacoline, et favorise donc une santé cardiovasculaire équilibrée CHOLESTEROL | Les gelules de levure de riz rouge sont utilisées comme complément alimentaire pour soutenir la gestion du cholestérol, en particulier en réduisant les taux de cholestérol LDL COMPLEMENT ALIMENTAIRE | Les compléments alimentaires de levure de riz rouge, un complément naturel, sont réputés pour leurs bienfaits sur la santé cardiovasculaire et le cholestérol OLIGO ELEMENTS | Grâce à sa teneur en selenium et en chrome, la levure de riz rouge aide à réguler les niveaux de cholestérol, favorisant ainsi un équilibre lipidique sain LABORATOIRE DES GRANIONS | Marque française experte en oligothérapie et santé naturelle depuis 1948, vendue en pharmacies et parapharmacies. Gamme complète de compléments alimentaires