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Les Bienfaits des Betteraves: Un Trésor de la Nature pour Votre Santé -
Betterave 3000 mg | Beet Root Gelules | Booster de Superaliments à L'Oxyde Nitrique | 180 Comprimés Végétaliens | by HorbaachHAUTE TENEUR : Soutenez votre santé et votre bien-être avec 3000 mg de betterave rouge par dose quotidienne. AIDE NATURELLE : La betterave est naturellement riche en nutriments, notamment en Vitamine A, Vitamine B6, Vitamine C, acide folique, potassium, magnésium, fer, fibres solubles et nitrates. SOURCE DE NITRATES : La betterave est une source de nitrates inorganiques que l'organisme transforme en Oxyde Nitrique, une molécule qui dilate les vaisseaux sanguins et fournit de l'énergie, de la force et de l'endurance. ADAPTÉ POUR : Les comprimés d'extrait de betterave Horbaach sont exempts de colorants artificiels ou de conservateurs, conviennent aux végétaliens et végétariens et conviennent également aux hommes et femmes adultes. FABRICANTS HORBAACH : Depuis plus de 40 ans dans l'industrie des produits de santé, nous nous approvisionnons en vitamines et suppléments de qualité supérieure, produits selon des normes de contrôle de qualité élevées conformément aux directives GMP et BRC. -
OPC Extraits de Pépins de Raisin | Antioxydant Puissant & Santé Cardiovasculaire | Avec Betterave Rouge & Grenade | Sans Additif & Vegan | 120 Gélules | Vegavero®✅ TRIO PUISSANT : Avec notre OPC Trio, nous misons sur la puissance naturelle des plantes en combinant trois extraits végétaux standardisés. Notre produit fournit 500 mg d'extrait de pépins de raisin Vitis vinifera (25:1), 410 mg d'extrait de betterave rouge (5:1) et 330 mg d'extrait de grenade (20:1). Ainsi, notre produit est une source précieuse d'antioxydants naturels tels que les OPC (oligomères proanthocyanidines) et de composés végétaux secondaires (polyphenol, bétaïne). 🔎 ANTIOXYDANT PUISSANT + ANTI AGE : Nous utilisons un extrait de pépins de raisin de haute qualité standardisé à 85% d'OPC. Notre extrait de grenade (pomegranate extract) est standardisé à 40% d'acide ellagique, un autre anti oxydant. La betterave rouge contient de la betaine et des nitrates qui se transforment en oxyde nitrique, contribuant à la dilatation des vaisseaux sanguin et donc à améliorer la circulation sanguine et à réguler la tension artérielle (santé cardio vasculaire). ⭐ QUALITÉ PREMIUM : Notre extrait de pepins de raisin provient d'Italie et est obtenu grâce à une méthode innovante d'extraction par eau à travers des membranes (green extraction), contrairement à de nombreux autres extraits ou huile de pepin de raisin disponibles sur le marché. Notre produit contient 425 mg d'OPC par dose quotidienne. Cet antioxydant pourrait avoir des effets anti âge en luttant contre le vieillissement cellulaire (ex. peau lisse). 🥼 TESTÉ EN LABORATOIRE : Nos gélules OPC Trio sont fabriquées exclusivement en Allemagne selon les normes de qualité HACCP les plus strictes. Pour garantir une qualité optimale, nous testons nos gélules non seulement pour les contaminants microbiens comme le font d'autres fournisseurs, mais aussi pour les résidus de métaux lourds. Notre produit est bien sûr sans OGM, sans aucun additif et adapté aux végétaliens. Par flacon : 120 gélules. Posologie recommandée : 2 gélules par jour. 💓 TOUJOURS A VOS CÔTÉS : Prendre soin de vous fait partie de notre philosophie. C'est pourquoi, en plus de développer des compléments adaptés à vos besoins, nous recherchons des formulations uniques afin d’obtenir la parfaite synergie d’ingrédients et de dosages. Nous sommes à votre disposition pour vous conseiller et vous soutenir dans l’atteinte de vos objectifs, pour vous fournir les certificats d’analyse de nos produits et pour répondre à toutes vos questions. Contactez-nous !
Pour les non-initiés, les betteraves peuvent être intimidantes. Elles sont noueuses, rouge sang et ont un goût de terre. Mais la betterave a bien plus à offrir qu’il n’y paraît.
Les betteraves sont spéciales. Elles sont l’un des très rares fruits ou légumes à avoir cette couleur rouge-pourpre profonde, qui fournit un ensemble différent de nutriments et d’antioxydants que vous obtiendrez des produits d’autres couleurs.
Et, avec la bonne préparation, ils peuvent être étonnamment délicieux. Voici pourquoi vous devriez jeter un second regard sur les betteraves. Découvrez les différents bienfaits de la betterave sur la santé.
Les bétalaïnes : Des pigments qui ont du punch
Qu’est-ce qui fait de la betterave un tel joyau ? Les bétalaïnes, un type de pigment végétal naturel qui donne un coup de fouet à la santé, leur donnent cette teinte de rubis. Les bétalaïnes contiennent :
- Des antioxydants : Ces composés naturels protègent vos cellules contre les dommages. Les antioxydants peuvent réduire le risque de maladies cardiaques, de cancer ou d’autres maladies.
- Des propriétés anti-inflammatoires : L’inflammation permanente dans l’organisme est liée à plusieurs maladies, notamment le diabète de type 2, l’hypertension artérielle, les maladies cardiaques, l’asthme et l’obésité.
Ces pigments bons pour la santé ont toutefois un petit inconvénient. Ils peuvent rendre votre urine rouge vif. Cela peut être assez effrayant si vous oubliez que vous avez mangé des betteraves. Mais c’est totalement inoffensif.
Les bienfaits de la betterave sur la santé
Les bétalaïnes ne sont que la partie émergée de l’iceberg. Les betteraves ont également d’autres atouts à faire valoir :
- Les fibres : Les betteraves sont riches en fibres. Les fibres peuvent vous aider à contrôler votre glycémie, à maintenir un poids santé, à réduire votre taux de cholestérol et à rester régulier.
- Les nitrates : Les betteraves contiennent des nitrates, qui aident à élargir les vaisseaux sanguins. Cela peut aider à réduire la pression artérielle et peut également améliorer les performances sportives et les fonctions cérébrales.
- Vitamines et minéraux : Les betteraves – et les feuilles de betterave – sont une bonne source de folate, une vitamine B qui est particulièrement importante pendant la grossesse. Elles sont également une bonne source de potassium, de magnésium et de vitamine C.
L’abondance des betteraves : Un arc-en-ciel de bienfaits
Une alimentation saine est une alimentation colorée. Différentes couleurs de plantes signifient différents nutriments végétaux. Essayez de manger chaque jour quelque chose de toutes les couleurs de l’arc-en-ciel.
Les betteraves vous facilitent la tâche puisqu’elles font partie de leur propre mini-arc-en-ciel :
- Les betteraves rouges et violettes sont particulièrement riches en bétalaïne, appelée bétacyanine.
- Les betteraves jaunes ou dorées contiennent un autre groupe de bétalaïnes, les bétaxanthines. (Si vous êtes effrayé par le pipi rouge, ce sont les betteraves qu’il vous faut).
- Les betteraves vertes sont d’un vert profond et riche, signe qu’elles sont pleines de bonnes choses. Elles constituent une excellente source de vitamines B et ne doivent absolument pas être gaspillées. Elles sont excellentes sautées ou mélangées à une salade.
Comment manger des betteraves régulièrement ?
Vous savez maintenant pourquoi les betteraves sont bonnes pour la santé. Alors comment les ajouter à votre régime alimentaire ?
Mangez des betteraves en conserve
Les betteraves en conserve sont aussi faciles que possible. Coupez-les en tranches pour une salade. Ou mélangez-les à de l’houmous pour obtenir un joli dip rose. Si vous n’aimez pas la saveur terreuse de la betterave, la mélanger à un dip la rééquilibre un peu. Veillez simplement à rechercher des betteraves en conserve sans sel ajouté ni ingrédients supplémentaires.
Faire cuire des betteraves au four
Le fait de rôtir les betteraves fait ressortir leur côté terreux et sucré. Vous pouvez également les couper en fines tranches et les faire sécher au four pour obtenir des chips de betterave croustillantes.
Boire un jus de betterave
Le jus de betterave ne contient pas les fibres des betteraves entières. Mais le jus peut être un bon moyen de donner un coup de fouet aux betteraves si vous les utilisez pour stimuler votre cerveau ou améliorer vos performances sportives. La plupart des épiceries proposent du jus de betterave. Vous pouvez même trouver des suppléments de jus de betterave en poudre dans le rayon fitness des épiceries ou des magasins de vitamines.
Les betteraves ont-elles un inconvénient ?
Avant de commencer à faire le plein de betteraves, un mot d’avertissement : Les betteraves sont riches en oxalates, qui peuvent contribuer à la formation de calculs rénaux. Si vous souffrez de calculs rénaux, il est préférable de consommer les betteraves et les feuilles de betterave avec modération.
Pour la plupart des personnes en bonne santé, cependant, les oxalates ne posent pas de problème. Dans le cadre d’une alimentation équilibrée et variée, les betteraves sont tout simplement incontournables.
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